• Главная
•  » 
• Наши предложения

Тренировки

Учебно-тренировочные занятия, практические консультации

ОБРАЩАЕМ ВАШЕ ВНИМАНИЕ

Наши тренировки являются дополнительными занятиями в системе общей многолетней подготовки хоккеистов высокой квалификации. С индивидуальным подходом и более детальной проработкой технических приёмов.

При построении занятий учитываем индивидуальные пожелания.

Мы ждём Вас,
руководитель спортивного проекта «Клуб Хоккея», Сергей Сергеев.

Ледовый Дворец «Локомотив»

Начало занятий: сентябрь 2012 года

Дни занятий: Понедельник 13.00 – 14.15, Пятница 17.00 – 18.15

Форма занятий:

Индивидуальные и групповые тренировки на льду и занятия в зале (после тренировок на льду)

Основная направленность тренировок на льду:
- техническая /техника катания, техника владения клюшкой/;
- технико-тактическая /действия хоккеиста определяющие его игровым амплуа, навыки ведение силовой борьбы/;
- развитие навыков создания и реализации голевых моментов /совместные тренировки со школой хоккейных вратарей/.

Основная направленность занятий в зале:
- повышение технической подготовленности;
- развитие специальных физических качеств, гибкость.

Группы: полевые игроки, вратари

Тренеры вратарей: Сергеев Сергей Петрович, Ерфилов Виталий Георгиевич, Кузнецов Владимир Васильевич.

Тренеры Игроков: Сергеев Николай Владимирович, Хацей Игорь Владимирович

Подать заявку

Центр фигурного катания «Ледо»

Начало занятий: сентябрь 2012 года

Дни занятий: Понедельник 18.00 – 19.15

Адрес: ул. Юности, владение 1Б. Проезд между метро «Выхино», метро «Новогиреево», напротив парка «Кусково».

Форма занятий:

Индивидуальные и групповые тренировки на льду

Основная направленность тренировок на льду:
- техническая /техника катания, техника владения клюшкой/;
- развитие навыков создания и реализации голевых моментов /совместные тренировки со школой хоккейных вратарей/.

Группы: полевые игроки, вратари

Тренеры: Сергеев Сергей Петрович, Ерфилов Виталий Георгиевич, Кузнецов Владимир Васильевич, Давыдов Алексей Анатольевич.

Подать заявку

Ледовый дворец «Сокольники»

Начало занятий: сентябрь 2012 года

Адрес: г. Москва, метро «Сокольники», Сокольнический вал 1Б, Ледовый дворец «Сокольники», спортивный зал Тренировочного комплекса.

Дни занятий: Воскресенье 15.00-16.00; 16.00-17.00

Внеледовая подготовка. Занятия раннего физического развития (развитие физических качеств, прививание навыков игрового мышления) - гимнастика, подвижные игры.

Тренеры: Тренер высшей категории Сергеев Сергей Петрович, Гимнастика: тренер высшей категории Прусова Марина Анатольевна

Подать заявку

Тренерский раздел

Темы лекций семинаров по повышению квалификации тренеров СДЮШОР и ДЮСШ по хоккею

Подготовка и управления команды.

1. Основные недостатки в командах влияющих на воспитание высококлассных хоккеистов.
2. Поведение тренера до игры, в ходе и после окончания.
3. Управления командой во время игры.
4. Тактические построения и изменения тактики в зависимости от счёта в игре: а) очерёдность смен; б) игра в большинстве и меньшинстве; в) изменение состава и количества игровых звеньев.
5. Тактическая подготовка хоккейной команды на этапах годичного цикла.
6. Игра в численном неравенстве.
7. Значение вбрасывания в современном хоккее.

Занятия в группах начальной подготовки

1. Начальный этап обучения технике катания на коньках.
2. Начальный этап обучения технике владения клюшкой.
3. Воспитание физических качеств в системе подготовки юных хоккеистов.
4. Воспитание ловкости, как основы технической базы хоккеистов.

Подготовка вратарей

1. Техника игры вратарей.
2. Тактика игры вратарей.
3. Психологическая подготовка
4. Качества необходимые вратарю и их учёт при отборе.
5. Физические качества вратаря в соответствии с возрастом.
6. Современные тактико-технические действия в игре вратаря.
7. Предыгровая разминка вратаря, её значение и методы её проведения.
8. Принципы организации учебно-тренировочных занятий в круглогодичном тренировочном процессе вратарей.
9. Экипировка вратаря: а) подбор экипировки на разных этапах подготовки.

Темы практических занятий на семинарах по повышению квалификаций тренеров СДЮШОР и ДЮСШ по хоккею

Ледовая подготовка

1. Специализированная тренировка вратарей в группах начальной подготовке;
2. Виды коньковой подготовки и методика их проведения;
3. Комплексы коньковой подготовки в разных возрастных группах;

Внеледовая подготовка

1. Развитие специальных физических качеств у вратарей в группах начальной подготовке;
2. Техническая подготовка;
3. Развитие специальной гибкости;